如何防止近视不断变深？

●300度以下近视患者，基本阅读和用电脑时，不要戴眼镜。当有需看远很清晰时，再戴上近视眼镜。
●300度以上近视患者，建议配两副眼镜，一副较浅度数（如浅100度或150度）的眼镜，专门用来看近；看远是，再戴回那副度数足的眼镜。
●戴有框眼镜的近视患者阅读一段时间后，请摘下近视眼镜然后看远，可令眼睛更快消除疲劳。
●如果戴隐型眼镜，看近时请另戴一副有框正视镜（凸透镜）眼镜，度数约+150度。这样看近时间长也不容易觉得疲倦。